Piloxing

Lasciati trasportare da un mix di boxe, pilates, danza in questo programma fitness di pura adrenalina! Passando rapidamente tra queste tre discipline molto diverse, mantiene il tuo corpo e la tua mente sempre attivi e alto il livello cardio. È il tipo di allenamento con cui non ti sembra di lavorare mentre lo fai, ma che sentirai sicuramente il giorno successivo.
Inizierai a notare muscoli più forti, una maggiore flessibilità, un migliore controllo muscolare e un migliore coordinamento. Assicurati di fare il pieno prima e dopo le lezioni, perché con questo programma brucerai molte calorie!!!