L’Associazione Sportiva Dilettantistica KINESIS è nata il 29 marzo 2019 con l’obbiettivo di fare prevenzione per il benessere e promuovere l’attività fisica.

Via Prestinari, 3/A 20158 Milano Via Legnone, 20/B - 20158 MILANO 338 7669492 Lun - Ven 9.00 - 18.00, Domenica Chiuso
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Ginnastica Funzionale per
tutte le età

CORSO

Accompagnata dalla musica anni 70-80-90 questa ginnastica di gruppo è dedicata a tutti coloro che non sanno con chi fare ginnastica, non vogliono fare esercizi noiosi e non hanno ancora trovato il posto giusto dove condividere con le persone della propria età e della stessa condizione fisica un’ora spensierata, divertente e utile per migliorare l’equilibrio e recuperare tonicità e resistenza muscolare.
Adatta a tutti coloro che sono sedentari da tanto tempo ma anche a coloro che hanno frequentato palestre, ma sono alla ricerca di un piccolo gruppo con cui socializzare e ritrovare la voglia di fare attività fisica.

info@movimentoepostura.com

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