Léopold Busquet individua cinque catene degli arti inferiori, responsabili della statica e dei movimenti delle articolazioni. Per assicurare stabilità e [...]
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Posts archive for Marzo, 2023
L’influenza dell’esercizio fisico sul processo di invecchiamento
L'invecchiamento è una parte inevitabile della vita umana, che porta a fisiologiche trasformazioni, fatica, debolezza e atrofia muscolare, associate alla [...]
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La corsa: struttura del corpo sollecitate dal carico
La corsa: struttura del corpo sollecitate dal carico Quali sono le strutture del nostro corpo maggiormente sollecitate dal carico durante [...]
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La corsa: come correre nel modo corretto
Questo argomento mi sta molto a cuore, per cui ho deciso di dedicarci un po' più di tempo e di [...]
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Esercizio per eliminare il dolore alle braccia e il formicolio alle mani
Esercizio per eliminare il dolore alle braccia e il formicolio alle mani Prova questi semplici esercizi per allungare la muscolatura [...]
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Perchè avvertiamo formicolio alle mani?
Perchè avvertiamo formicolio alle mani? Il formicolio alle mani è una conseguenza della sindrome dolorosa nota come cervicobrachialgia che origina [...]
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